瑞小安 app for iPhone and iPad

健康是1，事业、财富、名誉等都是后面的0，没有这个1，一切都归于0。
每个人都是健康的第一责任人，都应坚持健康的生活方式。一个人的健康受多因素的影响，自我管理极为困难，使用瑞小安进行全生命周期的生活方式管理，是智慧的选择，您将遇见更好的自己。

瑞小安是基于生活方式医学的数字化健康管理，旨在实现早中期慢性病人群的指标逆转，和健康人群的指标保持。瑞小安依据经典健康管理学理论，通过健康管理师人工服务、APP工具和智能设备，对饮食、运动、睡眠、久坐等生活方式提供科学建议、智能监测和个性化指导，并可通过打卡积分、社群互动开展健康竞赛，从而实现有效的健康管理与慢性病管理。

【为什么选择瑞小安健康管理】

1、多学科健康管理团队为您服务
瑞小安健康管理团队由医生、健康管理师、护士、营养师、运动师、心理师等多学科专业人员担任，具备健康管理的完整知识体系与综合技能，以用户健康为中心，提供专业、细致、用心的服务。

2、您将获得专属健康计划
系统根据您的基本资料和健康目标生成个性化运动、饮食、睡眠等生活方式建议，您可按照健康计划开展科学健康管理。瑞小安会员更可获得健康管理师专人服务，并可参加奖励计划，健康计划执行度越高，所获奖励越大。

3、您可轻松掌控健康指标
体重、血压、血糖、血脂、尿酸……瑞小安APP具有完整的基础健康指标库，您可选择关注与制定目标，通过瑞小安智能设备采集同步数据或自行录入的方式更新指标，所有数据为您长期保存，可实现数据筛选、出具统计曲线图，直观呈现各项指标的变化情况。

4、您可以与亲友共同健康
自由组群开展健康竞赛，进行健康行为PK，让您的健康管理道路更加轻松有趣、更有动力与激情，互相鼓励，与亲友共同实现健康目标。

5、您将拥有一份真正的个人健康档案
瑞小安健康档案汇集饮食、运动、睡眠、饮酒、吸烟等健康习惯，家族史、既往史、现病史等病史资料，支持病历、体检报告等文件上传，体征数据的实时更新，并可实现便捷分享。记录自己的健康点滴，是一份对生活的认真和对生命的赞许。

【瑞小安智能设备】
瑞小安拥有整套专用健康监测智能设备。瑞小安手表提供运动靶心率监测、睡眠监测、久坐管理、心率预警安全管理等。瑞小安体脂秤，血糖、血脂、尿酸检测仪等实现便捷数据采集与同步。

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